糖尿病患者可以吃水果吗?

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什么是糖尿病饮食?

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糖尿病饮食是一种帮助糖尿病患者控制血糖的饮食。有些人可以单独依靠这类饮食很好的控制病情,而其他人则必须服用胰岛素。其他可以用于治疗糖尿病的措施还包括把锻炼纳入日常生活方式,以及吃专为心血管等特定健康问题设计的饮食等。患糖尿病的人缺乏生产胰岛素的能力,或对它没有反应。其结果是血糖水平失去控制,导致产生血管永久损伤,甚至昏迷等一系列问题。糖尿病治疗涉及转变成针对控制这种疾病设计的生活方式。合理控制的情况下,糖尿病饮食并不会给人受到严格限制或单调乏味的感觉。实际上一些患者还可以像其他人一样出外参加社交性聚餐活动 ……

如何控制2型糖尿病?

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可以在家里自己控制2型糖尿病吗?可能的情况下应该始终遵照医生建议服用药物。2型糖尿病通常是由肥胖,饮食不佳和缺乏运动引起。改变生活方式对控制糖尿病有帮助,甚至还可以摆脱对糖尿病和胰岛素药物的依赖。减肥如果存在超重问题,应该尝试减肥。正常体重是最理想的状态,否则应咨询医生选择一个可行的减肥方案。肥胖促进形成2型糖尿病。目前,一些肥胖儿童甚至也被诊断出患有这种类型糖尿病。糖尿病的常见症状通常包括体重突然起伏(增加或降低),难以抑制的干渴感,手指麻木,以及渴望含糖食物等。健康饮食如果怀疑自己患有糖尿病,应该立即 ……

什么是青春晚期糖尿病?

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青春晚期糖尿病(MODY)是一个集合术语,用来描述所有遗传性糖尿病的任何一种。MODY通常涉及人体自然分泌胰岛素数量的疾病,并且这种疾病起源看起来与家族遗传有关。目前,医学界已经定义了六种可能出现的不同青春晚期糖尿病。青春晚期糖尿病的概念是在1964年首次确定的。在当时,糖尿病通常被认为有两种类型。青少年发病型糖尿病与现在的1型糖尿病有些类似。而第二种类型的成熟发病型糖尿病与现在的2型糖尿病相对应。在过去几年,青春晚期糖尿病适用于任何无症状高血糖,也没有发现糖尿病酮症的儿童和青年。但随着现代医学研究掌握了 ……

肾脏疾病的饮食限制

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肾脏疾病患者需要限制蛋白质,钠,钾和磷的摄入量减轻肾脏压力,并维护心脏,肺,骨头和整体健康。轻度肾脏疾病与透析病人需要的营养和维生素各有不同。此外,存在糖尿病和肥胖遗传的人可能还需要特殊营养。肾脏疾病被定义为肾脏无法过滤血液中的废物和液体。严格控制饮食有助于减少这些物质的摄入,确保肾脏能够继续帮助维持骨骼和红血细胞健康。因此,应该根据肾脏疾病严重程度和其他因素决定采取什么样的饮食。建议营养水平慢性肾脏疾病患者需要低蛋白质,钠和钾饮食帮助减少肾脏压力。因为这些因素可以导致血液中积聚磷,并降低血液中的钙水平。 ……

自然降低胰岛素水平的方法

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糖尿病前期最常见的一个问题是如何降低胰岛素水平。尽管每个人都在寻找最简单的方法,但遗憾的是没有一种真正的简单方式可以降低胰岛素水平。这并不意味着减少胰岛素很复杂,但它确实需要专注并付出努力。但为实现目标而付出代价是值得的。下面提供一系列有效措施,可以帮助你自然降低胰岛素水平。* 每天坚持锻炼。这是降低胰岛素的第一步。要明白,除了改变饮食以外,胰岛素抵抗还与身体活动有紧密联系。* 选择一种专注于高密度练习(如15分钟爆发力训练)的运动计划。研究已经证实,运动对降低胰岛素水平更为有效,尤其是在最初几周采用高密 ……

克罗恩病患者是否可以吃水果?

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和所有疾病一样,克罗恩病在每个患者身上表现出来的症状也并非完全一样。病人对包括水果在内的食物也有不同反应,关键是要注意身体反应,并作出适当调整。尽管水果包含的纤维对健康很重要,但它可以导致克罗恩病人的腹泻疼痛更加恶化。医生通常建议将水果蒸熟以后吃。此外,柑橘类水果比其他类型更容易引起胀气,因此应该避免或谨慎消费橙子,柚子和柠檬等水果。患克罗恩病的人应该在一天时间里分多次吃小份水果,以减少炎症风险。美国马里兰大学医疗中心建议将水果作为健康饮食的一部分,帮助患者减少症状和再次复发的机会。吃水果的要点应该记录下 ……