咖啡健康-长寿和精力旺盛

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电子烟的危害有多大?

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吸烟有害健康,不过随着科学技术的发展,市面上逐渐出现了电子烟,刚开始上市的时候,得到了许多烟民的喜爱,有人还讲述了自己吸电子烟既然成功戒烟,不过电子烟真的健康吗? 不,你的电子烟是不健康的。现已发现它还可能会导致严重的肺部疾病。一项新研究发现,电子香烟中使用的化学香料液体可能含有关联到闭塞性细支气管炎的化学物质(二乙酰),闭塞性细支气管炎通常被称为爆米花肺。首次发现吸入二乙酰会引起该疾病实在微波爆米花工厂的工人身上发现的。 闭塞性细支气管炎的标志是肺中微小气道的慢性阻塞。其症状包括气喘、干咳和呼吸困难。 ……

每天喝咖啡可以保护大脑

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调查显示,咖啡可以通过阻止胆固醇对身体的负面影响起到降低老年痴呆的风险。这种饮料已经与减少患阿尔茨海默氏病的风险联系在一起,美国一个研究小组发表在神经发炎期刊(Journal of Neuroinflammation )上的研究报告可以解释具体原因。在试验中发现,给喂食脂肪含量丰富食物的兔子提供咖啡因,可以起到预防大脑和血液供应出现障碍的作用。英国科学家说这是咖啡因好处的有利证据。“咖啡因是一种安全和容易获得的药物,能够稳定血脑屏障意味着它可以在治疗神经疾患方面发挥重要作用。”北达科他大学的医生乔纳森盖格 ……

咖啡与乳腺癌

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1991年的评论报告分析研究了七项病例对照研究,没有发现喝咖啡与乳腺癌之间存在任何联系。2000年,进一步的三个群体研究和四项病例对照研究结果中,只有一个来自芬兰的病例对照研究声称消费咖啡的更年期女性与乳腺癌有一定联系。作者总结认为:“在咖啡和乳腺癌之间可能存在无法预计的关系。”至今为止,已发表的报告中至少有7个权威群组研究结果显示喝咖啡与乳腺癌存在关系。但一项针对2万3千名美国加利福尼亚男性和女性,1万5千名挪威女性,以及来自美国的9万名护士进行的大型群组研究发现更年期女性喝咖啡与乳腺癌不存在危险因素。 ……

喝咖啡与膀胱及下泌尿道癌的关系

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1991年,一份关于喝咖啡与膀胱癌之间关系的评论报告对26项研究进行了鉴定,并分析了其中22个。其中有16项研究显示咖啡消费者存在更高患膀胱癌的风险。这16项研究中有7个联系非常明显,有三个显示出剂量大小的关系,其他6项研究则没有联系。这些研究中有7个还单独研究了非吸烟者,虽然影响小一些,但仍然存在。因此说明吸烟不是造成这种差异的唯一解释。得出的最后结论认为咖啡消费对膀胱癌的风险只有微小的影响,但这也不排除存在偏见和混淆的可能性。2000年的一份评论报告总结了1991年以来所有的研究。作者声明“尽管还不清 ……

咖啡与老年痴呆症

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人们对喝咖啡(或咖啡因)可能有助于预防老年痴呆症发展的兴趣越来越浓厚。一名葡萄牙科学家在对比了54个老年痴呆症病例后指出,喝咖啡超过20年历史的人患老年痴呆症的风险较低。另一个由加拿大人进行的针对4615名老年人的研究也发现,消费咖啡有助于降低这种疾病的风险。在2007年,研究人员回顾了所有研究结果,以评估咖啡消费与老年痴呆症之间的关系。分别采用了2个病例对照和2个同龄群组研究,最终发现咖啡消费明显具有保护性效果。作者说;“尽管评估出的咖啡消费与老年痴呆症关系是反向的,但这四种研究还存在方法和结果上的异质 ……

咖啡,咖啡因与哮喘

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大量横向研究调查了咖啡和茶摄入与哮喘病之间的关系。一项有72284名意大利人参加的研究显示,咖啡消费有预防哮喘的作用。每日喝3杯或更多咖啡可以降低哮喘发病率28%左右。美国第二次健康和营养调查研究了20322名美国人,发现喝咖啡者哮喘发病率比不喝咖啡的人明显低29%。此外,摄入的剂量也与发病率的降低有关。对哮喘病的咖啡因干预测试最近还进行了严格的审查。9个针对咖啡因对肺功能营养的干预测试经过鉴定。随机对7名成年哮喘病人对照测试的结果显示,摄入6毫克/公斤体重咖啡因与气道内放置舒缓剂乙酰甲胆碱的反应没有什么 ……